Libération Musculaire Profonde

La libération musculaire profonde est une technique créée par Yann Lefèvre

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Cette méthode permet de libérer efficacement et durablement les douleurs,

tel que les lombalgies, dorsalgies, cruralgie, les sciatiques, les douleurs cervicales, mais également les douleurs des bras, des épaules, des membres inférieurs.

 

Cette technique manuelle consiste à effectuer le relâchement musculaire nécessaire en ciblant précisément les zones de tensions, elle aide à améliorer la flexibilité et à soulager la douleur.

 

Elle favorise une sensation de bien-être général, tant sur le physique que mental. La libération musculaire profonde est intimement liée à la libération de nos émotions.

Ces émotions bloquées sont très souvent à l’origine de nos douleurs.